Aktuelle Studien Fachgebiet Ausdauertraining

30.11.2016 erstellt in Ausdauertraining

Die Körperzusammensetzung wird stark mit der kardiorespiratorischen Fitness assoziiert: "The Brazilian Firefighters Study"

Nogueira, E.C., Porto, L.G.G., Nogueira, R.M., Martins, W.R., Fonseca, R.M.C., Lunardi, C.C. & de Oliveira, R.J. (2016). Body composition is strongly associated with cardiorespiratory fitness in a large Brazilian military firefighter cohort: The Brazilian Firefighters Study. Journal of Strength and Conditioning Research, 30 (1), 33-38.

13.07.2016 erstellt in Ausdauertraining

Die Effekte eines intensiven intervallartigen Ausdauertrainings auf die Appetitregulation

Sim, A.Y., Wallman, K.E., Fairchild, T.J., et al. (2015). Effects of high-intensity intermittent exercise training on appetite regulation. Medicine & Science in Sports & Exercise, 47 (11), 2441-2449.

28.09.2015 erstellt in Ausdauertraining

Einfluss eines langfristigen körperlichen Trainings auf Risikofaktoren von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei postmenopausalen Frauen

Kemmler, W., Bebenek, M. & von Stengel, S. (2012). Einfluss eines langfristigen körperlichen Trainings auf Risikofaktoren von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei postmenopausalen Frauen. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, 63 (1), 13-19.

24.06.2015 erstellt in Ausdauertraining

Fettverbrennung und körperliche Aktivität.

Jeukendrup A. E. (2005).

27.01.2015 erstellt in Ausdauertraining

Ausdauertraining bei Therapie von Diabetikern mit Herz-Erkrankung

Laut Studie ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining eine effektive Maßnahme zur Therapie und Prävention von Typ-2 Diabetes. || Niebauer, J. (2005). Stellenwert körperlichen Trainings bei der aktuellen Therapie koronarkranker Diabetiker. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, 56 (1), 6-9.

26.01.2015 erstellt in Ausdauertraining

Effekte eines Ausdauertrainings bei Patienten mit Lungenkrebs

Studie zeigt positive Auswirkungen von körperlicher Tätigkeit auf Lebensqualität von Krebspatienten. || Morano, M.T. et al. (2014). Comparison of the effects of pulmonary rehabilitation with chest physical therapy on the levels of fibrinogen and albumin in patients with lung cancer awaiting lung resection: a randomized clinical trial. BMC pulmonary medicine, 14 (1), 121.

23.01.2015 erstellt in Ausdauertraining

Lebensstiländerung zu mehr Bewegung bei Herzerkrankungen sinnvoll

Übersichtsartikel vergleicht Effekt körperlicher Aktivität mit medikamentöser Therapie bei koronarer Herzerkrankung. || Kolenda, K.D. (2005). Sekundärprävention der koronaren Herzkrankheit: Effizienz nachweisbar. Deutsches Ärzteblatt, 102 (26), C1503-1508.

08.01.2015 erstellt in Ausdauertraining

Ausdauertraining mit passender Intensität und Belastung regt Körperfettreduktion an

Aus einer Studie geht hervor, dass bei mittleren bis hohen Intensitäten und ausreichender Belastung körperliche Bewegung effektiv für die Reduktion von Körperfett ist. || Romijn, J.A. et al. (2000). Substrate metabolism during different exercise intensities in endurance-trained women. Journal of Applied Physiology, 88 (5), 1707-1714.